Tag: Gym

20FIT Arena HYROX Race Simulation X The Rockin' Life is officially over! Simulasi HYROX perdana yang merupakan kolaborasi The Rockin' Life dan 20FIT Arena ini mempertandingkan lima kategori : Men Single Half Simulation, Women Single Half Simulation, Men Doubles Full Simulation, Women Doubles Full Simulation, dan Mixed Double Full Simulation. Bertempat di 20FIT Arena di Menteng Prada Apartment Jakarta Pusat, simulasi HYROX dimulai pukul 08.00 WIB. Peserta datang dengan berbagai cerita dan pengalaman. Ada yang baru pertama kali mencoba simulasi, ada juga yang sudah memiliki pengalaman tanding di HYROX luar negeri.   This is the final leaderboard for Men Single Half Simulation di...

Ke gym bukannya fokus workout malah ketemu orang-orang nyebelin! Yuk lihat 10 tipe orang nyebelin yang kamu temuin di gym!

Mau tau lagu apa aja yang sering didengarkan saat workout oleh pendengar Spotify? Yuk lihat di sini!

Mau latihan Wingchun sama Glory Oyong? Kenalan dulu interview berikut ini!

Kalau kamu penasaran dengan cara Dwayne “The Rock” Johnson membesarkan semua otot-ototnya, berarti kamu harus simak video yang satu ini!

Benarkah fitnes jadi bentuk olahraga yang paling ampuh? Cari tau kebenarannya lewat 5 fakta berikut ini!

Ternyata, latihan angkat beban penting lho untuk kesehatan pria. Mau tau alasannya? Yuk simak di sini!

Penasaran bagaimana Dwayne Johnson membentuk dan merawat badannya yang berotot dan kekar? Yuk intip rahasianya di sini!

Hard Rockers yang anak Gym, perhatikan hal-hal berikut untuk menunjang latihan kamu!

Membentuk otot tidak hanya terjadi saat kita sedang melakukan latihan. Namun, saat kita beristirahat pun penting dalam pembentukan otot, lho!